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時間:2015年08月18日 00:25 標簽: 私人教練 健身教練 游泳 增肌 單車 來源: 健網 查看: 8570次

你不需要多高多帥多金,只需要有個端正積極的生活態度和健康的身體就是最大的成就!這是采訪都教練,主頁菌得出的心得!現在就讓我們走進他的世界,了解這個獨特的年輕教練吧!


  個人簡介:


  姓 名:陳寧都(都俊杰)

  英文名:Spike

  職業:高級私人教練

  授課經歷:擁有3年的授課經驗

  畢業學校:清波健身培訓學院

  舞蹈培訓學院:南昌翩翩舞蹈學院

  榮獲證書:

  •   香港健身教練職業資格證書

  •   亞洲體適能學院高級私人教練

  •   清波動感單車教練資格證書

  擅長項目:

  •   Hiit 高強度、低強度私教訓練

  •   增肌 減脂 塑形 運動康復 減壓 健美操基礎學

  •   爵士舞基礎學

  •   爆發力訓練

  •   TRX 全身抗阻力訓練


對話都教練:


  健網主頁菌:您進入健身這個行業有多長時間了?對健身行業有什么看法?

  都教練:三年時間。對健身:就是越運動、越年輕、越健康!我愛健身,因為健身可以改變一個人的一生不僅是生活,包括了很多......

  對健身行業也是看好,現在中國人的健身意識慢慢增強,所以健身行業是有前景的。


  健網主頁菌:您是如何愛上健身這個事業的,當時有長遠的目標還是半途喜歡上的?

  都教練:因為我自己從小就好動、之前跳舞是我的特長,后來知道了健身教練,就自己去培訓、上崗、做私人教練!

  我喜歡與人打交道的工作,也不喜歡整天,做辦公室的工作,之前我的我沒開始接觸健身的時候,我的朋友圈、人脈都是有局限。

  進入私教授課才發現,這個行業是我喜歡的,我是有長遠的計劃。


  健網主頁菌:您喜不喜歡跟一些熱愛健身的朋友面對面一起探討交流健身經驗,或者到網上寫寫博客,記錄自己的心得和經歷?

  都教練:有呀!博客現在沒玩了,現在都是有健身方面的APP交流!


  健網主頁菌:都教一直是跟著時代潮流走的啊!可以公布一下你的個人微信嗎?我想應該有很多喜歡健身的朋友想跟你交流的~

  都教練:還好。恩恩,可以,我的微信號:qq743266


  健網主頁菌:您比較喜歡上哪一些健身類型網站?您上這些網站的時候做些什么,發帖子?看資訊?還是偶爾灌水?

  都教練:會看一些健身方面的資訊和一些正能量的。


  健網主頁菌:您對自己現在的體型自我感覺如何?呵呵,有沒有想到再進一步提升形體魅力?

  都教練:恩恩,這個感覺比例還行,就是肌肉還不夠明顯。明年正式開練,現在120,要增到140!


  健網主頁菌:我們知道,作為專業健身教練平常工作比較忙,請問您工作之余,比較喜歡做些什么?

  都教練:看看一些微信公眾號正能量的資訊和健身之類的信息,還有就游泳、拍攝、排爵士舞和一些設計,有時間就偶爾旅游。


  健網主頁菌:您在從事健身這個行業的過程中有沒有遇到什么大的挫折?您是如何克服的?

  都教練:對我來說沒有大挫折。我面對所有困難,都是想辦法解決,樂觀對待的!

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責任編輯:健網私人健身
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